Особливості психоемоційної резистентності спортсменів з астенією засобами фізичної рекреації та терапії

Abstract

Магістерська робота присвячена питанню дослідження розробки, наукового обґрунтуванняметодики підвищення психоемоційної стійкості для профілактики реактивної астенії у спортсменів. Виявленні особливості механізму розвитку і профілактики реактивної астенії у спортсменів, які займаються легкою атлетикою і біатлоном, а також ролі психоемоційної стійкості в цьому процесі; встановлена можливість і засоби профілактики астенічних проявів у спортсменів; розроблена методика профілактики реактивної астенії у спортсменів. Систематизовано існуючі знання про причини, механізми, чинники та етапи розвитку функціональної астенії; у виявленні причин і умов розвитку реактивної астенії у спортсменів.Визначенні значення психоемоційної стійкості в профілактиці реактивної астенії; в обґрунтуванні можливості профілактики астенічного синдрому засобами психокорекції.Розроблені методики профілактики розвитку реактивної астенії у спортсменів.Розроблена і апробована експериментальна методика профілактики реактивної астенії у спортсменів може ефективно застосовуватися для передбачення розвитку психосоматичних розладів; для зниження змагальної тривожності; для стимуляції відновних процесів в організмі; для підвищення працездатності і результативності змагальної діяльності. Апробована методика може стати простим і надійним елементом тренерської діяльності в рамках психологічної підготовки спортсменів.