Механізми корекції індивідуальної підготовки важкоатлетів в предзмагальних мезоциклах

Abstract

Дипломна робота на здобуття кваліфікації магістра за спеціальністю 017 «Фізична культура і спорт». – Чорноморський національний університет імені Петра Могили, Миколаїв, 2020. Магістерська робота присвячена питанню механізмам корекції індивідуальної підготовки важкоатлетів в предзмагальних мезоциклах, виділилено в предзмагальній підготовці фазу формування високої спеціальної підготовленості, в якій акцент робиться на вдосконаленні рухових елементів змагальних вправ, і фазу підвищення змагальної готовності, яка передбачає педагогічне забезпечення і супровід досягнення максимальних результатів, обґрунтовано та визначено індивідуальні та групові траєкторії передзмагання висококваліфікованих важкоатлетів виходячи з рівня їх тренованості, функціонального стану і умов підготовки, реалізовано програму і технологію індивідуалізації безпосередньої підготовки до змагань, що включає персональне дозування педагогічних впливів з урахуванням динаміки функціонального стану, основних компонентів спеціальної підготовленості і умов підготовки. Встановлено необхідність використання інтегративного методологічного підходу до дослідження проблеми індивідуалізації предзмагальної діяльності, доведено ефективність предзмагальної діяльності висококваліфікованих важкоатлетів, що включає програмно-технологічне забезпечення і супровід індивідуального досягнення високої результативності змагальної діяльності у важкій атлетиці.