Небеспечні ситуації у вільній та греко-римській боротьбі

Abstract

Структура роботи. Кваліфікаційна робота складається із вступу, трьох розділів, висновків, практичних рекомендацій, списку літератури та додатків. Робота викладена на 70 сторінках тексту, містить 7 таблиць, 8 малюнків. Список літератури включає 75 джерела. Мета дослідження небезпечні ситуації у вільній та греко-римській боротьбі. У процесі реалізації поставленої мети вирішувалися такі основні завдання: • розглянути історію, сутність та правила вільної та греко-римської боротьби; • визначити види та локалізацію небезпечних ситуацій у вільній та греко-римській боротьбі; • дослідити характер розвитку гнучкості та рухливості суглобів як профілактики пошкоджуючиш факторів небезпечних ситуацій у вільній та греко-римській боротьбі; Об'єкт дослідження є вільна та греко-римська боротьба. Предмет дослідження небезпечні ситуації, що виникають у вільній та греко-римській боротьбі. Для вирішення поданих вище завдань використовували такі методи дослідження: 1. Аналіз науково-методичної літератури. 2. Тестування. 3. Експеримент. 4. Метод математичної статистики. Результати дослідження піддавалися математико-статистичній обробці на персональному комп'ютері з використанням пакета прикладних програм Excel для середовища Windows. Практична значущість дослідження полягає у впровадження в спортивну практику підготовки спортсменів з вільної та греко-римської боротьби методичних рекомендацій по методиці розвитку гнучкості як профілактичного методу запобігання травм у процесі небезпечних ситуацій у вільній та греко-римській боротьбі. Особистий внесок автора. Автором проведено аналіз літературних джерел, розроблені основні напрямки дослідження, проведене моделювання побудови експерименту та формулювання висновків та практичних рекомендацій.