Удосконалення тактико-технічної підготовки борців різної кваліфікації з урахуванням індивідуальної реалізації адаптаційного потенціалу в процесі змагальної діяльності

Abstract

Дипломна робота на здобуття кваліфікації магістра за спеціальністю 017 «Фізична культура і спорт». – Назва закладу, Місто, 2020. Магістерська робота присвячена питанню дослідження розробки програми індивідуалізації техніко-тактичної підготовленості борців високого класу на основі аналізу динаміки спортивно-технічних показників їх змагальної діяльності. Отримані нові дані про різні аспекти процесу індивідуалізації техніко-тактичної підготовки спортсменів-єдиноборців та виявлено їх відмінності залежно від кваліфікації атлетів. Встановлені пріоритетні напрямки вибору і оптимальні системи засобів підготовки відповідно до особливостей індивідуальної структури змагальної діяльності борців високого класу. Розроблена і експериментально обґрунтована програма індивідуальної техніко-тактичної підготовки висококваліфікованих борців вільного стилю на основі вибору найбільш доцільного складу та обсягів тренувальних засобів. Науково обґрунтовані рекомендації щодо впровадження в тренувальний процес борців високого класу розробленої експериментальної програми, яка гарантує достовірне поліпшення спортивно-технічних показників змагальної діяльності та спортивних досягнень атлетів.