Будь ласка, використовуйте цей ідентифікатор, щоб цитувати або посилатися на цей матеріал:
https://krs.chmnu.edu.ua/jspui/handle/123456789/1738
Назва: | Механізми економізації аеробного енергозабезпечення тренувальної діяльності легкоатлетів на довгі дистанції в процесі оптимізації параметрів навантаження |
Інші назви: | автореферат магістерської дисертації на здобуття освітнього ступеня «магістр», спеціальність 017 «Фізична культура і спорт» |
Автори: | Гавриляк, Д. І. |
Ключові слова: | автореферат магістерська робота кафедра олімпійського і професійного спорту Романчук С. В. економізація аеробне енергозабезпечення тренувальна діяльність легкоатлети оптимізація параметри навантаження довгі дистанції |
Дата публікації: | 2021 |
Видавництво: | ЧНУ ім. Петра Могили |
Короткий огляд (реферат): | Дипломна робота на здобуття кваліфікації магістра за спеціальністю 017 «Фізична культура і спорт». – Чорноморський Національний Університет імені Петра Могили, Миколаїв, 2020. Магістерська робота присвячена питанню дослідження механізмів підвищення економічності бігу висококваліфікованих бігунів на довгі дистанції на основі спеціальної силової підготовки. Обґрунтовано методику підвищення економічності бігу висококваліфікованих стаєр на основі застосування силових вправ великий і субмаксимальної інтенсивності з зовнішнім обтяженням і спеціальних стрибкових вправ. Розроблена методика підвищення економічності бігу висококваліфікованих стаєр на основі застосування силових вправ великий і субмаксимальної інтенсивності. Визначені параметри зовнішніх обтяжень і спеціальних стрибкових вправ при послідовному розв'язанні задач силової підготовки і блокової періодизації тренувального процесу. Виявлено раціональне співвідношення тренувальних навантажень, спрямованих на розвиток силових якостей і спеціальної витривалості висококваліфікованих бігунів на довгі дистанції, що сприяє підвищенню економічності бігу і зростання спортивних результатів. |
Опис: | Гавриляк Д. І. Механізми економізації аеробного енергозабезпечення тренувальної діяльності легкоатлетів на довгі дистанції в процесі оптимізації параметрів навантаження : автореф. дип. роботи на здобуття освітнього ступеня «магістр» : спец. 017 «Фізична культура і спорт» / Д. І. Гавриляк , ЧНУ ім. Петра Могили. - Миколаїв, 2021. - 13 с. |
URI (Уніфікований ідентифікатор ресурсу): | https://krs.chmnu.edu.ua/jspui/handle/123456789/1738 |
Розташовується у зібраннях: | Факультет фізичного виховання та спорту |
Файли цього матеріалу:
Файл | Опис | Розмір | Формат | |
---|---|---|---|---|
Гавриляк Д.І..pdf | 313.2 kB | Adobe PDF | Переглянути/Відкрити |
Усі матеріали в архіві електронних ресурсів захищені авторським правом, всі права збережені.