Особливості спортивної підготовки футболістів 10-13 років в умовах військового стану

Abstract

У роботі розкрито особливості спортивної підготовки футболістів 10–13 років в умовах воєнного стану. Проаналізовано сучасні підходи до організації тренувального процесу з урахуванням обмежених матеріально-технічних, часових та безпекових умов. Визначено основні принципи та засоби тренування, спрямовані на підтримання та розвиток фізичних, технічних і психоемоційних якостей юних спортсменів у нестабільних соціально-політичних умовах. Розроблено рекомендації щодо адаптації навчально-тренувального процесу, які включають дистанційні та індивідуальні форми занять, застосування доступних засобів контролю фізичного стану, а також методики мотиваційної підтримки дітей у кризових ситуаціях. Експериментально підтверджено, що впровадження адаптованих програм тренувань забезпечує стабільний розвиток основних фізичних показників, сприяє збереженню спортивної форми та формуванню психологічної стійкості юних футболістів. Результати дослідження можуть бути використані тренерами ДЮСШ, викладачами фізичного виховання, фахівцями спортивних академій і центрів підготовки спортсменів для удосконалення програм тренування в умовах воєнного або кризового стану. The study reveals the peculiarities of sports training of football players aged 10–13 under martial law conditions. Modern approaches to organizing the training process are analyzed, taking into account limited material, technical, time, and safety resources. The main principles and means of training aimed at maintaining and developing the physical, technical, and psycho-emotional qualities of young athletes in unstable socio-political conditions are identified. Recommendations for adapting the educational and training process have been developed, including distance and individual training formats, the use of available means of monitoring physical condition, and methods of motivational support for children in crisis situations. The experimental results confirmed that the implementation of adapted training programs ensures the stable development of key physical indicators, helps maintain athletic performance, and promotes psychological resilience among young football players. The results of the study can be used by youth sports school coaches, physical education teachers, and specialists of sports academies and training centers to improve training programs under martial or crisis conditions.