Структура засобів йоги направлених на корекцію порушень осанки школярів молодших класів

Abstract

Дипломна робота на здобуття кваліфікації магістра за спеціальністю 227 «Фізична терапія, ерготерапія». – Чорноморський національний університет імені Петра Могили, Миколаїв, 2020. Магістерська робота присвячена питанню вдосконалення корекції порушень осанки школярів молодших класів . Під впливом загально-зміцнюючих вправ помітне оздоровлення і зміцнення організму, підвищення фізичної працездатності та емоційного тонусу, активізації кровообігу, дихання. Результати дослідження О. В. Іванової достовірно показують ефективність хатах -його для корекції постави, але, застосована авторська методика. Практика асан з метою формування постави молодших школярів зміцнює м'язовий корсет дитини, відновлюючи нормальний тонус ослаблених м'язів і підвищуючи їхню силову витривалість, при цьому вона спрямована на розвиток гнучкості хребта і збільшення еластичності скорочених, укорочених м'язів, тренування балансових навичок