Індивiдуалiзацiї системи фiзичного виховання студентiв спецiальної медичної групи

Abstract

Найважливішим фактором ефективності індивідуалізованого підходу є його здатність підвищувати мотивацію до занять фізичними вправами. Суть такого підходу полягає у виборі індивідуально-оптимальних режимів рухової активності, а також застосування типологічних нормативів рухової підготовленості. Цей підхід визначається не тільки активною позицією щодо фізичного виховання студентів з порушеннями здоров'я, а й пошуком шляхів оптимізації засобів і методів фізичного виховання таких студентів з урахуванням не тільки нозології їх захворювання, а й їх типів статури, вихідного рівня розвитку серцево-судинної системи і суб'єктивних переваг у виборі рухової діяльності. В роботі проаналізовано морфофункцiональні та рухові показники студентiв спецiальних медичних груп, рiзних соматотипiв; особливості морфофункцiонального розвитку, способу життя i стану здоров'я студенток СМГ рiзних типiв статури та ефективність впливу рiзних рухових режимiв на фiзичний стан i захворюванiсть студенток СМГ. Виявлено, що використання методики диференційованої фізичної підготовки студентів СМГ, що враховує тип статури і характер захворювання сприяє підвищенню рівня фізичного здоров'я, фізичної підготовленості та поліпшенню морфофункціонального стану.