Обґрунтування та розробка сучасної методики удосконалення системи підготовки в баскетболі з урахування соматотипів спортсменів

Abstract

Дипломна робота на здобуття кваліфікації магістра за спеціальністю 017 «Фізична культура і спорт». – Назва закладу, Місто, 2020. Магістерська робота присвячена питанню дослідження полягає в науковому обґрунтуванні та розробці педагогічної технології швидкісно-силової підготовки юних баскетболістів з урахуванням їх соматотипів. Виявлено фактори, що визначають необхідність розвитку швидкісно-силових якостей у юних баскетболістів з урахуванням їх соматотипів. Визначено найбільш ефективні засоби і методи швидкісно силової підготовки для юних баскетболістів різних соматотипів. Обґрунтовано педагогічні умови необхідні для розвитку швидкісно-силових якостей у юних баскетболістів з урахуванням їх соматотипів. Розроблено критерії оцінки фізичної готовності юних баскетболістів до змагальної боротьби. Цими критеріями є: рівень розвитку швидкісної витривалості, координації рухів, швидкості пересування по майданчику, швидкості в діях, швидкісно-силових якостей ніг, сили м'язів верхнього плечового пояса і м'язів спини. Експериментально доведено високу ефективність розробленої педагогічної технології швидкісно-силової підготовки юних баскетболістів з урахуванням їх соматотипів.