Психологічні особливості переживання стресу у молоді шляхи його корекції

Abstract

Кваліфікаційна робота присвячена теоретичному аналізу та емпіричному дослідженню психологічних особливостей переживання стресу у молоді та пошуку ефективних шляхів його корекції. Досліджено теоретичні аспекти вивчення феномену стресу в психологічній науці. Проаналізовано біологічні, психологічні та соціальні механізми виникнення та перебігу стресу. Розглянуто копінг-стратегії та адаптаційні механізми, притаманні молоді у стресових ситуаціях. Емпірично досліджено рівень і особливості переживання стресу серед молоді. Розроблено практичні рекомендації щодо психологічної корекції стресових станів із використанням сучасних психологічних технологій. Об’єктом дослідження виступає феномен стресу. Предметом дослідження є психологічні особливості переживання стресових станів у молоді та можливості їх психокорекції. Наукова новизна полягає в узагальненні сучасних підходів до розуміння природи стресу та в обґрунтуванні практичних рекомендацій щодо підвищення стресостійкості молоді. The qualification work is devoted to the theoretical analysis and empirical study of the psychological features of stress experience in youth and the search for effective methods of its correction. The theoretical aspects of studying the phenomenon of stress in psychological science are explored. Biological, psychological, and social mechanisms of the emergence and development of stress are analyzed. Coping strategies and adaptive mechanisms typical for youth in stressful situations are examined. An empirical study of the level and specific features of stress experience among young people has been conducted. Practical recommendations for the psychological correction of stress states using modern psychological technologies have been developed. The object of the research is the phenomenon of stress. The subject of the research is the psychological features of experiencing stress states in youth and the possibilities of their psychological correction. The scientific novelty lies in the generalization of modern approaches to understanding the nature of stress and in the development of practical recommendations aimed at increasing stress resilience in youth.